ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent
Adresssuche
Selbstabholer
Fremddienstleister
Sollte Ihre Adresse nicht gefunden werden, wenden Sie sich bitte an unseren Support.

Rübstiel – Pfanne mit Kichererbsen

platzhalter
Schwierigkeitsgrad leicht 15 | 15 Minuten 2 Portionen
Alle unsere Rezepte

Er ist nur ganz kurz im Jahr erhältlich: Rübstiel, geerntet noch bevor sich die eigentliche Rübe ausbildet. 

Die jungen Stiele und Blätter der Speiserübe schmecken angenehm würzig, leicht scharf und erinnern geschmacklich an eine Mischung aus Kohlrabi und Mangold – nur feiner.


  1. Kichererbsen abspülen, mit Gewürzen in Öl knusprig anbraten. 

  2. Rübstiel klein schneiden und mit den Blättern 5 Minuten mitbraten und mit etwas Ahornsirup ablöschen. 

  3. Mit Zitronensaft beträufeln und sofort servieren.




Für mehr Rezepte und Infos zum Thema Ernährung schau doch mal auf www.seasonsoulfood.de oder bei Instagram vorbei.

Zutaten

ZUTATEN:

300g Rübstiel

1 Dose Kichererbsen

1 EL Olivenöl

1 EL Ahornsirup 

1 EL Zitronensaft

1 Knoblauchzehe, 1 TL Kreuzkümmel, 1 TL Paprika geräuchert

Für dieses Rezept werden noch folgende verfügbare Artikel benötigt

alle hinzufügen
Stück
0,99 € / Stück
0,99 € *
40 g
8,73 € / 100 Gramm
3,49 € *
50 g
59,80 € / kg
2,99 € *
375 ml
21,30 € / Liter
7,99 € *
400g
2,98 € / Kilogramm
1,19 € *
500 ml
17,98 € / Liter
8,99 € *
350 g
6,26 € / Kilogramm
2,19 € *
kg
11,99 € / kg
11,99 € *
kg
4,99 € / kg
4,99 € *
250 ml
35,96 € / Liter
8,99 € *
Benutzer
Toggle cart
Kategorien